うつ病の妻と三人の子育て日記

うつ病の妻を抱えながら、三人の子育てに悪戦苦闘中のサラリーマンの日記

2020-09-01から1日間の記事一覧

二週間で3キロ減った

早朝ジョギングを始めて二週間くらい経ちました。 ほぼ毎日、1時間弱やってます。 今朝体重を測ったら、マイナス3キロでした。 まあ、元々の体重がそれなりにあるので、誤差と汗の可能性もありますが。 スーツのウエストも少し緩くなったような。 毎日走り…