うつ病の妻と三人の子育て日記

うつ病の妻を抱えながら、三人の子育てに悪戦苦闘中のサラリーマンの日記

2020-08-26から1日間の記事一覧

早朝ジョギング

まだ一週間位ですが、毎朝が清々しいです 運動で汗をかくのって気持ちいいですね 4時半起きにも少しは慣れたきがします そのかわり、日中眠くなったり、夜9時を過ぎると猛烈に眠気が襲ってきます 今日から、昼休みに15分くらい昼寝しようかと思っています…