早朝ジョギングを再開して、約一か月が経ちました。
食事にも気をつけていることもあり、５キロ近く体重は減りました。
スーツもゆるくなりました。
もっとも、元々の体重がそれなりにあるので、ちょっと食事に気をつけると、直ぐ減るのです。
これから寒くなっていきますが、続けたいと思います。
あと、これまでは、洗濯を夜やることが多かったですが、ジョギングから帰ってきて、そのまま朝やるようになったのは良かったのかなあと。
ジョギングは気持ちいい
早朝のジョギングを初めて、約三週間が経ちました。
４時起きも大分慣れてきました。
とはいえ、起きる時は少し葛藤がありますが、いざ走り出すと、とても気持ちがいいです。
今日も頑張ろうと、気持ちも前向きになり、勇んで仕事に向かいます。
いざ、仕事につくと、気持ちが萎えますが、、
体重は、三週間で四キロ弱の減ですが、スーツのズボンは明らかに緩くなり、ベルトの穴も一つ小さくなりました。
退職しないことにしました
今日、会社に伝えました。
納得できないことがあり、退職すると伝えていましたが、やはり、徹底的に戦うことにしました。
逃げないことにしました。
転職エージェントにも伝えました。
まずは、メールではっきり伝えました。
その後、打ち合わせがあり、しばらく電話に出れなかったのですが、大量の着信履歴がありました。
その後も何度も電話がありましたが、なんだか怖くなってしまい、出れませんでした。
逃げてしまいました、、
二週間で3キロ減った
早朝ジョギングを始めて二週間くらい経ちました。
ほぼ毎日、１時間弱やってます。
今朝体重を測ったら、マイナス３キロでした。
まあ、元々の体重がそれなりにあるので、誤差と汗の可能性もありますが。
スーツのウエストも少し緩くなったような。
毎日走りたいので、雨が降らないことを祈ってます。
