うつ病の妻と三人の子育て日記

うつ病の妻を抱えながら、三人の子育てに悪戦苦闘中のサラリーマンの日記

緊急事態宣言

が検討されています。

 

どうか、学校は対象外になりますように。

 

子供達は限界です。

 

一番は、飲み屋街。

 

遠目からでも分かるくらい、家の近くの飲み屋街は、年末年始、凄まじく混んでいました。

 

しかも、路上まではみ出したイスとテーブルをビニールで覆い密閉空間。

 

そこに、マスクをしない老若男女が大量に、そしてマスクをしない呼び掛け。

 

自己責任とはいえ、酷すぎですね。

食べすぎ、飲みすぎ

年末年始は、食べすぎ、飲みすぎました。

 

毎日、毎食、限界まで、食べて、飲んで。

 

8月位から初めたジョギングのおかげで、年末直前までに18キロ減量していました。

 

しかし、年末年始はジョギングはせず、でしたし、相当体重は戻ってしまったと思います。

 

怖くて、体重は測れていません。

 

また、今日から気をつけないと、、

クリスマスっていいですね

華やかで。

 

私は、華やかな街、人、女性、建物が好きです。

 

気持ちが明るくなります。

 

バブルは知りませんが、一度は経験したかったです。

 

悪い面もあったのでしょうが、良い面も当然あったと思いますし。

 

今の時代も良い面、悪い面ありますが、なんだか落ち着いた感じは苦手です。

 

GO TOトラベルで、都内ホテルにお泊まり

久しぶりの更新

 

今日は、子供達がお休みなので、私も会社を休みました

 

家族で、GO TO を使い、都内なホテルに泊まります

 

昼、夜、朝とも外食ですが、楽天ポイントも駆使しているので、現金は使いません

 

今年は楽天ポイント、十万以上獲得してます

 

ジョギングを初めて二か月ちょっとで、13キロ痩せました

8月の中旬くらいに、早朝ジョギングを初めて、二か月ちょっとが経ちました。

 

最近は、仕事が忙しく疲れいるのと、朝寒いのが相まって、毎日はできていない状況です。

 

でも階段や歩くことを意識したり、食事に気をつけたりしていました。

 

結果として、13キロも痩せました!

 

目標は、あと10キロくらい落としたいですが、これからは、体重よりも、筋肉や見た目に気をつけて、引き締めていきたいと思っています。